Когда ставить ребенка на горные лыжи или сноуборд

горные лыжи обучение детей

Просто поставить можно и когда он научился самостоятельно стоять 😉.
А вот в движении тут уже всё не так просто.⠀
Следует помнить, что в сноуборде нагрузка направленная, несимметричная. Даже у взрослых спортсменов или много катающихся сноубордистов идёт соответствующее смещение всего организма. Именно поэтому ортопеды рекомендуют растущим организмам начинать не раньше 6 лет.



Но, можно и раньше, главное правильно.
Именно поэтому я заранее оговариваю с родителями, что занятия с детьми выглядят и строятся совсем не так же как у взрослых. Очень много внимания стоит уделить симметричной работе, т.е. сразу учить кататься и в свиче.

На протяжении всего занятия делать перерывы на компенсацию.

Ещё, стоит обратить внимание, что для детей очень важен отдых, поэтому не забывайте делать перерывы во время тренировки. Если ребенок сидит и просит отдохнуть – значит надо.

Я сейчас скажу банальную вещь, но до сих пор часто вижу на склонах родителей и даже инструкторов, которые пытаются говорить с детьми, как со взрослыми и сыпят терминами, которые дети ещё даже не знают. В то время, как занятие для малышей лучше проводить в игровой форме.

Если вы видите, что игра классно зашла, запланированным перерывом можно пренебречь и перенести на попозже, чтобы не потерять настрой. Но будьте внимательны, если у ребенка начинает портится настроение, значит он устал, даже взрослый не всегда это осознает.

Такой формат может несколько замедлить освоение поворотов, но позволяет и уберечься от дальнейших проблем и заложить хорошую базу для владения сноубордом.

Лично я дала своему ребенку возможность попробовать и лыжи и сноуборд. И то, и то до 6 лет.

Добавить комментарий