Привет! Меня зовут Наталья Полянская.
Я преподаватель по хатха-йоге и специалист по Аюрведе.
Независимо от того, где я нахожусь, йога-коврик всегда при мне и каждое утро я занимаюсь.
Люблю путешествовать и преподаю йогу тем, кто оказался в путешествии вместе со мной.
Увлекаюсь сноубордом, серфингом и беговыми лыжами. Йога помогает поддерживать отличную форму 365 дней в году.
Мой профессиональный опыт:
10-летний опыт работы в фитнес-клубе в качестве тренера по плаванию и акавааэробике. 6 лет преподаю хатха-йогу и йогатерапию. Увлекаюсь сноубордом, серфингом, люблю путешествовать и учу итальянский.
Закончила:
– РГУФКСиТ по специальности тренер-преподаватель по физической культуре и спорту;
– МосГУ по специальности связи с общественностью;
– Школа Аюрведы Бориса Рагозина, курсы: “Аюрведическая медицина”, “Пульсовая диагностика”, “Марма-массаж”, “9 счастливых месяцев по Аюрведе”, “Поддержание женского здоровья с помощью Аюрведы”
– Институт восстановительной медицины, курс “Детский массаж”;
– Школа йоги Yoga-mind, преподавательский курс по хатха-йоге и йогатерапии”.