Обучение сноуборду – onefoot

Итак…⠀
Скажу сразу, что многие исключают эту практику, потому, что она им не нужна здесь и сейчас. Многие о ней вообще не знают, а когда видят такого райдера, искренне удивляются: зачем?

Встёгиваемся и начинаем катание на сноуборде !⠀

✅ Главное – это замечательное упражнение для новичков! Начинать нужно от простого к сложному и упражнения one foot здорово помогут вам адаптироваться к оборудованию, узнать, что такое правильная стойка – ведь это не стойка – “как выжить невероятно искривишись” – это красивое уверенное скольжение – где все на месте! Так, что если вы решили самостоятельно освоить сноуборд, я вам настоятельнейше рекомендую начать с этого.

✅ Если вы уже катаетесь, проверьте себя. Упражнения OF помогут вам выявить ваши ошибки – где сидит вес тела, почему не получается дуга и т.д.⠀

⠀
✅ Подъемники. Я сама часто поднимаюсь с двумя пристегнутыми для быстроты, я тоже обучала так. Только в группах или на курсах я даю подъемы по разному. Но на местном курорте, возможно, вам будет достаточно уметь так: Где-то прыгнул, доскакал, схватил бугель и уже поднимаюсь. Не везде это прокатывает. Кроме того, многим изначально будет удобнее подниматься с ОF , всегда можно подправить траекторию, и ноги не так затекают. Н-р, когда я училась подниматься в Миньяре на подъемнике 😫, я была бы благодарна кому-то, если бы этот кто-то подсказал мне, что я мучаюсь зря. ⠀

⠀
✅ Ну, и если вы выбрались на курорт, где общий киллометраж трасс около 300 км вы будете встречать длиннющие флэтовые пространства и, если вы владеете техникой one foot , вы легко все это преодолеете, а если нет – возьмёте доску и будете гулять. Выбирать вам!⠀⠀